秋日的暖阳透过窗棂，在林家客厅的水泥地上投下斑驳的光影。空气中弥漫着一种安宁的气息，但这安宁在周末的上午被一阵略显拘谨的敲门声打破。

李秀娟打开门，门外站着的不止是熟稔的张婶，还有同单元三楼的王奶奶和她的儿媳小刘，甚至还有几位面熟但叫不上名字的邻居，他们脸上带着相似的、混合着期盼与些许不好意思的神情。张婶手里提着一小篮还沾着泥土的青菜，王奶奶则拿着一兜新摘的柿子，朴实无华，却满是邻里间最真诚的心意。

“秀娟妹子，建国兄弟，没打扰你们休息吧？”张婶率先开口，声音比往常柔和许多，“我们……我们几个商量了一下，实在忍不住，就又厚着脸皮来了。”

王奶奶在一旁忙不迭地点头，布满皱纹的脸上堆着恳切的笑：“是啊，秀娟。你看你，以前咱俩一起买菜，你总说腰不得劲，走得慢。现在倒好，我快跟不上了！还有你这脸色，红扑扑的，看着就舒坦。”她说着，轻轻推了推身边的儿媳小刘。

小刘是个腼腆的年轻女人，生完孩子后身材有些走样，脸色也略显苍白，她低声道：“阿姨，我……我生完孩子后总觉得气虚，腰也使不上力，看您恢复得这么好，就想来问问……”

李秀娟看着这阵仗，先是一愣，随即脸上绽开了由衷的笑容，连忙侧身将众人往屋里让：“哎呀，快请进，快请进！都是老街坊了，说什么打扰不打扰的！能帮上忙我们高兴还来不及呢！”她话语热情，带着一种分享好东西的自豪感。

林建国也从里屋走了出来，看到这情景，黝黑的脸上也露出了难得的、带着些微窘迫却又宽慰的笑容。他不善言辞，只是默默地去搬凳子，给几位年长的邻居让座。

林见鹿正在自己房间看书，听到动静也走了出来。他穿着简单的家居服，身姿挺拔，眼神清澈，自有一股沉静的气度。他一出现，几位邻居的目光立刻齐刷刷地聚焦在他身上，那眼神里的热切和信任，几乎要满溢出来。

“小鹿出来了！”张婶像是看到了主心骨，声音都亮了几分。

“小鹿啊，你看……”王奶奶迫不及待地想说明来意。

林见鹿目光温和地扫过众人，将他们的期盼、焦虑乃至一丝病痛带来的隐忍都看在眼里。他心中了然，知道“养元功”在小范围的口碑发酵，已经到了一个临界点。他微微一笑，语气沉稳而令人安心：“张婶，王奶奶，刘姐，还有各位叔叔阿姨，别着急，慢慢说。大家的情况可能不太一样，我们一个一个来，我看看能不能根据大家的具体情况，稍微调整一下，找到最适合你们的练习方法。”

他没有大包大揽，也没有丝毫厌烦，态度谦和而专业，瞬间安抚了众人略微紧张的情绪。

首先是小刘。林见鹿让她简单走了几步，观察了她的体态，又询问了她产后恢复的具体感受和日常作息。